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Preparativos para personas con impedimentos físicos
Un plan de emergencia para hacer frente a los efectos de un terremoto debe tomar en cuenta las necesidades de personas con impedimentos físicos, o con problemas de salud que les impida reaccionar adecuadamente para protegerse. Asegúrese de que el hogar o sitio de trabajo ofrezca maneras de encontrar refugio rápidamente cuando empieza a temblar. Identifique sitios donde pueda resguardarse hasta que pase el temblor, como una mesa, escritorio, o el marco de una puerta. Coloque luces de seguridad que se enchufan en los receptáculos eléctricos y que se encienden automáticamente cuando falla el suministro de energía. Son una valiosa fuente de iluminación en este caso de emergencias. Al elaborar su plan de evacuación en caso de terremoto haga una lista y anote los medicamentos que necesita tomar, alergias y otros problemas de salud que padezca, así como los nombres y números de teléfono de sus médicos y farmacias y de sus familiares inmediatos. Tenga siempre una dotación extra de medicamentos esenciales y otros artículos de emergencia cerca de su cama o silla de ruedas. Su equipo de abastecimientos de emergencia debe incluir también agua, comida y ropa suficiente para tres días como mínimo. Incluya también radio y linterna de baterías y un silbato para pedir ayuda. Seleccione por lo menos dos personas de confianza, de preferencia vecinos cercanos, y déles una copia de la llave de su hogar para que vayan a cerciorarse de su estado luego de un terremoto. Para que puedan auxiliarle mejor, indíqueles dónde guarda su equipo de emergencia y otros detalles de su plan de emergencias. Si se encuentra en cama o en una silla de ruedas en el momento de un terremoto, permanezca en ella y cúbrase la cabeza con los brazos. Si le es posible, colóquese bajo un pórtico o umbral sin puerta y prepárese para los remezones o secuelas que suelen registrarse luego de la sacudida inicial del sismo. En cuanto le sea posible, sintonice la radio y siga las instrucciones que las autoridades emiten en casos de desastres. Si tiene que abandonar el sitio, deje una nota indicando dónde pueden encontrarle. |
