Asistel en Español
Protéjase del humo de los incendios
Si las autoridades aconsejan permancer adentro, mantenga el aire de su hogar tan puro como sea posible. Tenga cerradas las ventanas y puertas a menos que haga calor extremo. Si tiene aire acondicionado, úselo; pero mantenga cerrada la entrada del aire exterior y limpio el filtro. Si no tiene acondicionador de aire y hace demasiado calor para estar adentro con las ventanas cerradas, busque refugio en otro lugar. Si lo tiene o puede conseguirlo, use un filtro de aire HEPA. Este tipo de filtro puede reducir la cantidad de partículas irritantes en el aire del hogar y ayudar a evitar problemas respiratorios. Evite contribuir a la contaminación del aire en su hogar. Cuando los niveles de humo sean altos, no prenda velas o la chimenea. Tampoco fume. No use la aspiradora, pues levanta las partículas que ya hay dentro de su casa. No se fíe de las mascarillas comunes de papel o las que se usan para la cirugía. Estas no protegerán sus pulmones pues las partículas del humo son extremadamente finas. Si sufre de alguna enfermedad de los pulmones o del corazón, tenga a la mano medicamentos suficientes para una semana cuando menos. Si aumentan sus síntomas, consulte a su médico. Para conocer los síntomas que indican que el humo está produciendo efectos nocivos en usted o su familia, lea y escuche Cómo saber si el humo le está afectando. |
